COACHING

Familien- und Elterncoaching

Familien unterstütze ich mit alltäglichen Herausforderungen gelassener umzugehen und das Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Familie zu stärken und den Umgang miteinander zu verbessern.
Eltern unterstütze ich im Finden eigener Ressourcen und Kraftquellen. Wie mehr Achtsamkeit für sich selbst in den Alltag mit eingebaut werden kann.

Für Coaching- und Beratungsanfragen nutzen Sie bitte das Kontaktformular auf dieser Seite oder rufen Sie mich gerne an!

 

KURSE UND SEMINARE

Elternkurs „Starke Eltern- Starke Kinder®

Das Programm Starke Eltern – Starke Kinder® wurde vom Deutschen Kinderschutzbund ins Leben gerufen. Das Kursangebot ist für alle Mütter und Väter, die mehr Freude, Gelassenheit, Leichtigkeit und auch mehr Sicherheit in der Erziehung erreichen möchten.

Hier finden Sie das Angebot und Termine

 

Folgende Seminare werden auf Anfrage angeboten. Bei Interesse kommen Sie gerne auf mich zu.


Elternseminar „Ressourcen stärken und gelassen erziehen“

Eltern wollen das Beste für ihre Kinder und immer alles richtig machen. Doch Stress lässt manche Alltagssituation zu einer großen Herausforderung werden.

In der sogenannten „Rushhour des Lebens“ ist der ganz „normale Wahnsinn“ zwischen Job, Familie, Hobby und Freunden nicht immer leicht zu bewältigen.

Sie klären Fragen wie:

Warum fühle ich mich immer wieder in den gleichen Situationen gestresst?

Was brauche ich?

Wie kann ich stresserzeugende Situationen gelassener meistern?

Welche Werte sind mir in meinem Leben und der Erziehung wichtig?

Wie kann ich den wertschätzenden Umgang im Familienleben fördern?

Wie wichtig ist (m)ein soziales Netzwerk?

 

Lernen Sie eigene Stressverstärker kennen und entschärfen Sie stresserzeugende Muster mit förderlichen Einstellungen.

In der (Wieder-)Bewusstmachung Ihrer Werte erhalten Sie mehr Orientierung um auch in Konfliktsituationen produktiv und beziehungsfördernd handeln zu können.

  

Elternseminar „Kinder im Stress – Wie Sie Ihre Kinder stärken und begleiten“

Stress gehört schon immer zur Lebenswelt von Menschen. Durch die durchaus sinnvollen Reaktionen des Körpers, welche bei Stress in Gang gesetzt werden, war und ist ein Überleben möglich. Heutzutage ist Stress eher negativ besetzt und steht oft in Verbindung mit der Arbeitswelt. Doch auch Kinder erleben Stress.

Oftmals bedingt durch schulischen Leistungsdruck, Unsicherheit oder Konflikten.

In meinen Elterntrainings erfahren Sie, was Stress eigentlich ist.

Wie zeigt sich Stress bei Kindern?

Wie kann ich mein Kind im Stress unterstützen?

 

 

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